Gesundheits-Coaching

Mentales Gesundheits-Coaching

Deine unterbewussten negativen Gedanken oder Gefühlszustände wie Niedergeschlagenheit, Ängste, Trauer oder Einsamkeit haben negativen Einfluss auf Dein Immunsystem. Wo hingegen Freude, Gelassenheit, Lachen, Liebe und Zuneigung positive Effekte erzeugen und zu einer Stärkung des Immunsystems beitragen.

Spüre, wie das mentale Gesundheitscoaching Dein Gesundheitsziel zu einer erreichbaren Realität werden lässt und erlebe die innere Kraft der Motivation, die sich daraus ergibt.

Ziele des Gesundheitscoachings sind Bewusstmachung, Aktivierung, Verbesserung & Stärkung der inneren Selbstheilungskräfte, Erlernen neuer, gesunder Verhaltensweisen und die Steigerung der Lebensqualität.

Das mentale Gesundheitscoaching ist einsetzbar bei:

  • akuten Stresssymptomen
  • starkem Über- oder Untergewicht
  • eingeschränkter Lebensqualität
  • Gefühl von Alleingelassen sein oder Überforderung

Gerne informieren wir Dich ausführlich zu diesem Thema in unserer Praxis.
Worauf wartest du noch? Steigere jetzt deine Lebensqualität.